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椅子瑜伽
加入我們的椅子瑜伽課程。定期練習瑜伽已被證明可以改善整體健康狀況。椅子瑜伽是一種溫和的瑜伽形式,可以坐在椅子上或站在地上,同時使用椅子支撐。它對行動不便的人和想在工作場所練習瑜伽的人有益。
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關於 Karina DiLuzio
Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...