$9
АБО
БЕЗКОШТОВНО
-
1Сесія
-
198Загальна кількість зарахованих учнів
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Техніки щоденної уважності для зменшення стресу
Вивчіть методи усвідомленості, які можна використовувати за робочим столом, у машині чи під час сеансів медитації. Дізнайтеся, як заспокоїти свій розум, зменшити стрес, збільшити насиченість киснем і жити кращим життям із ясним головою.
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Gwen Lawrence
Gwen Lawrence
Gwen has been named Best of Westchester, and featured in ESPN Magazine as "The Best Innovation In Sports Medicine” and to date has personally trained over 3,000 MLB, NFL, NHL, MLS, LPGA and NBA.
Gwen has been a practicing fitness professional since 1990. Her...