$9
АБО
БЕЗКОШТОВНО
-
1Сесія
-
192Загальна кількість зарахованих учнів
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Менше стресу, будьте на висоті: переходьте від конфлікту до спілкування з більшою уважністю
Вам не вистачає часу, ви не відповідаєте вашим очікуванням і думаєте, як змінитись? Знайдіть свій приріст енергії та відмовтеся від споживання енергії. Реагувати на конфлікт замість реагувати. Вивчіть техніку «Три А» Гаррієт і краще усвідомлюйте себе та інших, шукаючи рішення замість проблем. Подивіться, як обмежена у часі свідомість створює ще більше стресу. Покращуйте своє спілкування, свої стосунки, свою ясність. Душевний спокій, рівновага та задоволення можуть стати вашим повсякденним справжнім я.
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Harriet L. Russell
Harriet L. Russell
Bhumi’s Holistic Health Bio
Harriet L Russell (aka Bhumi) is a leader in the field of holistic health, mindfulness, and stress management. For 40 years she has helped demystify Eastern practices for mainstream audiences, moving them from less stress to more...