$5
VEYA
BEDAVA
-
1Oturum
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Nazik Yoga ve Meditasyon
40 dakikalık yoga seansı - Bu Uygulama, hayati yaşam gücü enerjisini size ve vücudunuza kanalize ederek gerinirken, yenilerken ve nefes alırken kasıtlı olarak yavaş ve pürüzsüzdür.
Ardından 15 dakikalık Yoga Nidra (shavasana'da meditasyon) - Ceset pozuna geçtikten sonra, derin bir rahatlama ve sıkıntı durumuna neden olmak için bir Yoga Nidra rehberliğinde Meditasyona (yogik uyku) götürüleceksiniz.
Ruhsal Öğretmen ve Sağlıklı Yaşam Terapisti Cassaundra Paolini'ye katılın, çakralarınızın her birini (temelden tepeye) canlandırmak ve yogik uygulamanızı ve gevşemeyi deneyimleme yeteneğinizi derinleştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bu kolay uygulamada size rehberlik ederken katılın. Yoga, çakralarınıza denge ve uyum getirmek için tasarlandı (ve tasarlanıyor).
Tüm LiL dersleri kaydedilir, bu yüzden canlı bir dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, size uygun bir zamanda kaydolun ve dersi istediğiniz kadar izleyin.
*Tüm egzersizler herkes için uygun değildir ve bu veya başka herhangi bir egzersiz programı yaralanmaya neden olabilir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle de herhangi bir kronik veya tekrarlayan durumunuz varsa, daima Doktorunuza/Tıbbi Pratisyeninize danışın.
**Bu dizideki İçeriğin, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun.
Ardından 15 dakikalık Yoga Nidra (shavasana'da meditasyon) - Ceset pozuna geçtikten sonra, derin bir rahatlama ve sıkıntı durumuna neden olmak için bir Yoga Nidra rehberliğinde Meditasyona (yogik uyku) götürüleceksiniz.
Ruhsal Öğretmen ve Sağlıklı Yaşam Terapisti Cassaundra Paolini'ye katılın, çakralarınızın her birini (temelden tepeye) canlandırmak ve yogik uygulamanızı ve gevşemeyi deneyimleme yeteneğinizi derinleştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bu kolay uygulamada size rehberlik ederken katılın. Yoga, çakralarınıza denge ve uyum getirmek için tasarlandı (ve tasarlanıyor).
Tüm LiL dersleri kaydedilir, bu yüzden canlı bir dersi kaçırırsanız endişelenmeyin, size uygun bir zamanda kaydolun ve dersi istediğiniz kadar izleyin.
*Tüm egzersizler herkes için uygun değildir ve bu veya başka herhangi bir egzersiz programı yaralanmaya neden olabilir. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle de herhangi bir kronik veya tekrarlayan durumunuz varsa, daima Doktorunuza/Tıbbi Pratisyeninize danışın.
**Bu dizideki İçeriğin, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer kalifiye sağlık görevlilerinin tavsiyelerine başvurun.
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a gifted intuitive Wellness Therapist, channel, medium and natural shaman, who with Coaching, Therapy, and Energy Work, over the past decade, has helped hundreds of people overcome their blocks and traumas, and go on to live more fulfilling...