$9
หรือ
ฟรี
-
1การประชุม
-
205ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
7 Chakra Yoga คำทักทายและการทำสมาธิ
ยินดีต้อนรับการทักทายจักระรุ่งอรุณ 7 โดยใช้การฝึกโยคะตามด้วยโยคะนิทรา (การทำสมาธิ)
การฝึกปฏิบัตินี้เป็นไปอย่างช้าๆ และราบรื่นโดยเจตนาในขณะที่เราจดจ่ออยู่กับลมหายใจ ส่งผ่านพลังงานชีวิตที่สำคัญไปยังจักระแต่ละแห่งและร่างกายของคุณโดยรวมที่รวมพลังและจัดตำแหน่งคุณและพลังงานของคุณ เมื่อเราย้ายไปอยู่ในท่าศพ คุณจะเข้าสู่การฝึกสมาธิแบบโยคะนิทรา (โยคะนิทรา) เพื่อช่วยกระตุ้นให้เกิดภาวะผ่อนคลายและความทุกข์อย่างลึกซึ้ง
เข้าร่วมกับครูจิตวิญญาณและนักบำบัดสุขภาพ Cassaundra Paolini ขณะที่เธอแนะนำคุณผ่านการฝึกที่สวยงามซึ่งออกแบบมาเพื่อกระตุ้นแต่ละจักระของคุณ (จากฐานถึงมงกุฎ) และช่วยให้การฝึกโยคะของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้นและความสามารถในการสัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลาย
ระบบจะบันทึกคลาส LiL ทั้งหมด ดังนั้นไม่ต้องกังวลหากคุณพลาดคลาสสด เพียงลงทะเบียนตามความสะดวกของคุณและดูคลาสตามต้องการกี่ครั้งก็ได้
การออกกำลังกายบางอย่างไม่เหมาะกับทุกคน และโปรแกรมการออกกำลังกายนี้หรือโปรแกรมอื่นๆ อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บได้ ปรึกษาแพทย์/ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมทุกครั้งก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเรื้อรังหรือเกิดซ้ำ
การฝึกปฏิบัตินี้เป็นไปอย่างช้าๆ และราบรื่นโดยเจตนาในขณะที่เราจดจ่ออยู่กับลมหายใจ ส่งผ่านพลังงานชีวิตที่สำคัญไปยังจักระแต่ละแห่งและร่างกายของคุณโดยรวมที่รวมพลังและจัดตำแหน่งคุณและพลังงานของคุณ เมื่อเราย้ายไปอยู่ในท่าศพ คุณจะเข้าสู่การฝึกสมาธิแบบโยคะนิทรา (โยคะนิทรา) เพื่อช่วยกระตุ้นให้เกิดภาวะผ่อนคลายและความทุกข์อย่างลึกซึ้ง
เข้าร่วมกับครูจิตวิญญาณและนักบำบัดสุขภาพ Cassaundra Paolini ขณะที่เธอแนะนำคุณผ่านการฝึกที่สวยงามซึ่งออกแบบมาเพื่อกระตุ้นแต่ละจักระของคุณ (จากฐานถึงมงกุฎ) และช่วยให้การฝึกโยคะของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้นและความสามารถในการสัมผัสประสบการณ์การผ่อนคลาย
ระบบจะบันทึกคลาส LiL ทั้งหมด ดังนั้นไม่ต้องกังวลหากคุณพลาดคลาสสด เพียงลงทะเบียนตามความสะดวกของคุณและดูคลาสตามต้องการกี่ครั้งก็ได้
การออกกำลังกายบางอย่างไม่เหมาะกับทุกคน และโปรแกรมการออกกำลังกายนี้หรือโปรแกรมอื่นๆ อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บได้ ปรึกษาแพทย์/ผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมทุกครั้งก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการเรื้อรังหรือเกิดซ้ำ
รายละเอียดโปรแกรม
{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a gifted intuitive Wellness Therapist, channel, medium and natural shaman, who with Coaching, Therapy, and Energy Work, over the past decade, has helped hundreds of people overcome their blocks and traumas, and go on to live more fulfilling...