$9
אוֹ
חינם
-
1מוֹשָׁב
-
198סך כל הלומדים שנרשמו
-
Englishשפת שמע
תיאור
דִיוּן
דֵרוּג
דירוגי כיתות
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
לוח דיונים זה זמין ללומדים רשומים בלבד.
טכניקות מיינדפולנס יומיות להפחתת מתח
למד טכניקות מיינדפולנס שאתה יכול להשתמש בשולחן העבודה שלך, במכונית או במפגשי המדיטציות שלך. למד דרכים להרגיע את המוח שלך, להפחית מתח, להגביר את החמצן ולחיות חיים טובים יותר עם ראש צלול יותר.
פרטי התוכנית
{{ session.minutes }} מפגש דקות
בקרוב
אין הקלטה
מושב מוקלט
שיעור חי
על אודות Gwen Lawrence
Gwen Lawrence
Gwen has been named Best of Westchester, and featured in ESPN Magazine as "The Best Innovation In Sports Medicine” and to date has personally trained over 3,000 MLB, NFL, NHL, MLS, LPGA and NBA.
Gwen has been a practicing fitness professional since 1990. Her...