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Pacchetto Yoga riparativo
Approfitta della nostra offerta in bundle e unisciti, Cassaundra, a queste sessioni curative e rilassanti, mentre ti guida attraverso posizioni yoga riparative premurose e di supporto. Ognuno è solo un po' diverso.
Questa forma di Yoga è una pratica di profondo rilassamento della mente e del corpo, che enfatizza l'aspetto meditativo dello yoga: l'unione di corpo e mente, poiché calma il sistema nervoso e può migliorare il benessere generale.
Adatto a principianti e praticanti di tutti i livelli, e soprattutto a chi ha limitazioni fisiche o si sta riprendendo da un infortunio/malattia, poiché lo yoga riparativo è una pratica riposante, molto delicata sul corpo, poiché si mantengono le posizioni per una durata più lenta, utilizzando oggetti di scena come blocchi per yoga, coperte, capezzali e cuscini.
Tutte le lezioni LiL sono registrate, quindi non preoccuparti se ti sei perso una lezione dal vivo, registrati semplicemente quando preferisci e guarda la lezione on demand tutte le volte che vuoi.
*Non tutti gli esercizi sono adatti a tutti e questo o qualsiasi altro programma di esercizi può causare infortuni. Consulta sempre il tuo medico/medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi, soprattutto se soffri di patologie croniche o ricorrenti.
**Il contenuto di questa serie non intende sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di altri operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere in merito a una condizione medica.
Questa forma di Yoga è una pratica di profondo rilassamento della mente e del corpo, che enfatizza l'aspetto meditativo dello yoga: l'unione di corpo e mente, poiché calma il sistema nervoso e può migliorare il benessere generale.
Adatto a principianti e praticanti di tutti i livelli, e soprattutto a chi ha limitazioni fisiche o si sta riprendendo da un infortunio/malattia, poiché lo yoga riparativo è una pratica riposante, molto delicata sul corpo, poiché si mantengono le posizioni per una durata più lenta, utilizzando oggetti di scena come blocchi per yoga, coperte, capezzali e cuscini.
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*Non tutti gli esercizi sono adatti a tutti e questo o qualsiasi altro programma di esercizi può causare infortuni. Consulta sempre il tuo medico/medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi, soprattutto se soffri di patologie croniche o ricorrenti.
**Il contenuto di questa serie non intende sostituire la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di altri operatori sanitari qualificati per qualsiasi domanda tu possa avere in merito a una condizione medica.
Di Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a gifted intuitive Wellness Therapist, channel, medium and natural shaman, who with Coaching, Therapy, and Energy Work, over the past decade, has helped hundreds of people overcome their blocks and traumas, and go on to live more fulfilling...