$9
ATAU
GRATIS
-
1Sidang
-
198Jumlah Peserta Terdaftar
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Teknik Kesadaran Harian untuk Mengurangi Stres
Pelajari teknik mindfulness yang dapat Anda gunakan di meja kerja, di mobil, atau di sesi meditasi Anda. Pelajari cara menenangkan pikiran, mengurangi stres, meningkatkan oksigenasi, dan menjalani kehidupan yang lebih baik dengan pikiran yang lebih jernih.
Detail Program
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Gwen Lawrence
Gwen Lawrence
Gwen has been named Best of Westchester, and featured in ESPN Magazine as "The Best Innovation In Sports Medicine” and to date has personally trained over 3,000 MLB, NFL, NHL, MLS, LPGA and NBA.
Gwen has been a practicing fitness professional since 1990. Her...