$9
OU ALORS
Gratuit
-
1Session
-
192Total des apprenants inscrits
-
EnglishLangue audio
Description
Discussion
Notation
Évaluations de classe
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ce forum de discussion est disponible uniquement pour les apprenants inscrits.
Moins de stress, soyez à votre meilleur : passer du conflit à la connexion avec plus de pleine conscience
Vous manquez de temps, ne répondez pas à vos attentes et vous vous demandez comment changer de poste ? Trouvez vos gains d'énergie et laissez tomber vos drains d'énergie. Répondre au conflit au lieu de réagir. Apprenez la technique des trois A de Harriet et développez une meilleure conscience de vous-même et des autres pour trouver des solutions plutôt que des problèmes. Voyez comment la conscience temporelle crée plus de stress. Améliorez vos communications, vos relations, votre clarté. La tranquillité d'esprit, l'équilibre et le contentement peuvent devenir votre moi authentique au quotidien.
Détails du programme
{{ session.minutes }} séance d'une minute
A venir
Pas d'enregistrement
Séance enregistrée
Cours en direct
À propos Harriet L. Russell
Harriet L. Russell
Bhumi’s Holistic Health Bio
Harriet L Russell (aka Bhumi) is a leader in the field of holistic health, mindfulness, and stress management. For 40 years she has helped demystify Eastern practices for mainstream audiences, moving them from less stress to more...