Bài tập Yoga buổi tối - Hông và Vai

Thành thạo: Jennifer McKinney

Chương trình đã ghi Phiên đã ghi

$ 11 HOẶC $6

Không có ghi chú

Đăng ký ngay

+33 LiL‑T

Chia sẻ

1

Phiên họp
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Đúng như tên gọi, đây là một bài tập đa cấp độ, tập trung chủ yếu vào việc thường xuyên kéo giãn hông và vai. Hãy lắng nghe cơ thể và đừng ép buộc các tư thế. Cả hai vùng này đều chịu nhiều áp lực và thích được kéo giãn, NHƯNG hãy thực hiện một cách chậm rãi và chánh niệm.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Jennifer McKinney

Health & Wellness/Energy Healing

Health & Wellness/Fitness

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Wellness Coaching

Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}