Місячне дихання та Рейкі: Подорож до звільнення, оновлення та прояву

Загальний фокус: Активація, оптимізм та втілення цілей.

Більш енергійна послідовність з використанням Капалабхаті, Бхастріки та Удджайі для пробудження життєвої сили, у поєднанні з енергією Рейкі для посилення впевненості та мети, коли наміри починають формуватися.

Фаза Місяця: Зростаючий Півмісяць — нарощування імпульсу та натхненного зростання

Основні чакри: Сонячне сплетіння (Маніпура), Серце (Анахата), Корона (Сахасрара)

✨ Висновок учасників

Вивчіть техніки пранаями, які розвивають енергію та фокус

Відчуйте енергію Рейкі для емоційного узгодження та духовного розширення

Перетворіть наміри молодика на дії за допомогою втіленого дихання

Відчуйте піднесення, врівноваженість та натхнення рухатися вперед з метою